Ruokalista 29.7-4.8.2019 (kiertävä 1/6)

Viikko 37

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Kinkku-kasviskiusaus
Tomaattisalaatti
Herukkakiisseli

Porkkanasosekeitto,
raejuusto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rk

TI

Makkarakastike
Annosperuna
Porkkanaraaste
Hedelmäsalaatti

Kana-kasviskeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

KE

Lohipyörykät, Voi-yrttikastike
Vihannesriisi
Vihreäsalaatti
Mustikkarahka

Broileripasta
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Kesäkeitto
Ruisleipä, voi
Pannukakku ja hillo

Savukala-juureskiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

PE

Jauhelihakastike
Annosperuna
Kaali-ananassalaatti
Banaani smoothie

Purjo-perunasosekeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tonnikala n.2rkl/annos

LA

Riistakäristys
Perunasose
Puolukka
Juusto-persikkasalaatti
Marjakiisseli

Kreikkalainen feta-kasvisvuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Uunilohi, piparjuurikastike
Keitetyt tilliperunat
Punajuuri
Omenakompotti, vaniljakastike

Riista-metsäsienikeitto
leipä, juusto
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos